发现我有个毛病，就是没办法心安理得地享受什么服务，哪怕我已经付费了。比如找师傅修理电器，刚好赶上天气热，看到他一身汗就特别愧疚。比如搬家，东西太多我忍不住跟着搬家工人一起扛，然后自己关节疼两天。比如做头发，发型师忙了半天说做不出图片的效果，我说“那就算了吧，确实比较难”。我的心啊，太容易不好意思了。
生活中很多人，包括我自己，很拧巴的地方就在于，又对细节很挑剔，又特别能忍。其实心里有很多不满意，极其敏感易应激，但是并不能或者并不想改变现状，因为这样好像能省一些力气。就不舒服地活着，万事皆可接纳又万事皆难受。
有些人宁可失去你，也不愿意诚实地直面他们对你做了什么，随他们去吧。
其实每个人都只能陪你走一段路，迟早都是要分开的，只不过区别是有的人陪你走的这段路，可能是你人生中最开心的一段路，而有的人则相反，在你的人生道路出现就是为了给你添堵。
长大的过程是疯狂的，你就是有一天会觉得有点累，想要睡觉，然后你的余生就会一直保持这种状态。
跑步分泌的多巴胺仅次于谈恋爱，
三公里专治各种不爽，
五公里专治各种内伤，
十公里跑完内心全是坦荡和善良。
真心一旦付出，就会有被辜负的可能性，可是没关系的，在付出的瞬间，我没想过那些。
很多人最大的弱点就是，总以为这个世界是讲道理的。
如果一个男生每天晚上睡觉之前都要跟你说一句晚安，那么就证明这个男生真的很喜欢说晚安。
如果被人夸衣服好看、鞋好看、包好看，赶紧表达谢意表达感激就行啦。千万不要顺势洋洋得意的介绍起它有多难买，多稀有，多昂贵。肯由衷赞美别人的品质，比那点破逼东西，珍贵多了。
习惯性否定他人是一种病，遇到这种人一定要远离，他在乎的不是对错，他只想赢。
你不社恐，你也不内向，你只是喜欢和舒服的人在一起，讨厌无效社交。
自信不是认为自己永远比其他人都好，而是意识到自己不需要和其他人作比较。
这世上没有谁离不开谁，就算是一条鱼，离开水也能烤着吃。
床就像人的无线充电板，不仅形式像，而且经常会发现冲了半天没充上电。
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